کدام کلاژن برای مفاصل بهتر است؟

وقتی صحبت از مشکلات سلامت مفاصل به میان می‌آید، شرکت HS Nutra Co., Ltd. را می‌توان به عنوان یک متخصص در این زمینه در نظر گرفت. شرکت HS Nutra Co., Ltd. با 25 سال سابقه فعالیت در زمینه سلامت استخوان و مفاصل، از تجربه غنی برخوردار است. اکنون، بیایید چندین نوع کلاژن مناسب برای مفاصل را معرفی کنیم:

1. کلاژن نوع II: انتخاب اصلی برای سلامت مفاصل

کلاژن نوع II فراوان‌ترین کلاژن در غضروف مفصلی است. این کلاژن چارچوب ساختاری غضروف را تشکیل می‌دهد و به حفظ خاصیت ارتجاعی، جذب ضربه و یکپارچگی کلی غضروف کمک می‌کند.
کلاژن نوع II معمولاً از غضروف جناغ مرغ استخراج می‌شود. این کلاژن حاوی کندرویتین سولفات و اسید هیالورونیک است که می‌تواند به روان‌سازی مفاصل و کاهش التهاب کمک کند.

2.انواع کلاژن I و III: پشتیبانی ثانویه
کلاژن نوع I: در تاندون‌ها، رباط‌ها و استخوان‌ها یافت می‌شود. این کلاژن با تقویت بافت‌های همبند که مفاصل را تثبیت می‌کنند، خطر آسیب‌دیدگی را کاهش می‌دهد.
کلاژن نوع III: اغلب با نوع I همراه است و از ساختار پوست، رگ‌های خونی و بافت‌های نرم اطراف مفاصل پشتیبانی می‌کند و به پایداری کلی مفاصل کمک می‌کند.

3.پپتیدهای کلاژن هیدرولیز شده
پپتیدهای کلاژن هیدرولیز شده نوعی ماده پپتیدی با مولکول کوچک است که در اثر هیدرولیز کلاژن ایجاد می‌شود. در مقایسه با کلاژن فرآوری نشده، حلالیت، قابلیت هضم و فراهمی زیستی بهتری دارد.

کلاژن نوع II مستقیم‌ترین و مؤثرترین مکمل برای سلامت مفاصل است. با این حال، برای حفظ جامع پایداری مفاصل، ترکیب آن با مواد مغذی کمکی مانند کلاژن‌های نوع I و III، کندرویتین سولفات، گلوکزامین و اسید هیالورونیک می‌تواند نتایج بهتری به همراه داشته باشد.